海拔３０００米以上的高原，巍巍雪山与无边的油菜花共辉映，可能只有在青海门源才能出现。

七月，青海的风光正好，草长莺飞，雪山巍峨，油菜花流金溢彩，一切美不胜收。获青海省旅游局的邀请，我们飞往辽阔的高原，从青海湖的海东至海北，走了一趟环线之旅，到雪山脚下去赴一场油菜花之约。

沙岛： 黄沙与碧水相辉映

沙岛位于青海湖东部，原来是湖中的小岛，因湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上。它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖区独特的沙漠景观。每逢夏季，这里金色的沙带、碧蓝的湖水、成群的候鸟、翠绿的森林互相辉映，组成一幅绝妙的画卷。天气晴好的时候，还能看到湖对岸的连绵雪山，动人的画面信手拈来。

时下，正逢沙岛举办一年一度的国际沙雕与大地艺术节，“人与自然”、“迎奥运”等主题沙雕，能将一堆散沙砌成栩栩如生、唯妙唯肖的雕像，着实让人惊叹不已。在沙岛上，可玩的项目非常多，喜欢刺激的可以玩滑沙和沙地摩托车。从几成９０度之陡的沙坡上呼啸而下，实在是过瘾。而骑着沙地摩托车追逐风驰电掣的乐趣，也独有一份大漠英杰的豪气。还可以骑马骑骆驼，在景色优美的湖畔一尝骑士滋味。

祁连： 绝美天境美不胜收

没踏足过祁连县，绝对没有想到这个位于祁连山脉中部的小县城竟然拥有如此丰富多样的美景。祁连县以地处祁连山麓而得名，“祁连”是古匈奴语，意为“天山”，是青海北部的天然屏障，古为羌地，是通西域之要道，丝绸之路南线经于此，北出扁都口与甘肃省接壤，古有“青海北大门”之称。

县境内高山冰川遍布，你既能一览终年积雪的牛心山的丰姿，又能尽阅色渥如丹的丹霞地貌。县城周边农田围绕，眼下正是油菜花飘香，青稞泛漾绿波的时候，田园风光让人心驰神往。被誉为“中国六大最美的草原”之一的祁连山大草原也在祁连县境内，绿草像一副柔软的地毯覆盖着平地与高山，线条柔美，成群的牛羊低头大嚼这天赐的美食，着实令人心旷神怡。还有浩瀚无尽的林海风光，透露着深邃，这一切让人如临天境。到访祁连县，一定要登上卓尔山顶，那里就像一个天然的观景台，县城周边的连绵雪山、丹霞地貌、田园风光以及浩瀚林海可以一览无遗。

门源：百里油菜花气势壮观

从祁连县到门源县不过两个小时路程，我们此行的重点其实就在门源。门源回族自治县地处青藏高原与黄土高原的过渡地带，是青海连接“河西走廊”旅游线的必经之地，历史上曾为“丝绸之路”的辅道，也是青海的“北大门”。这里云山四围、多样生态并存、多元文化汇集。有堪称高原奇观的“百里油菜花海”，还有青海最大的“原始林海”。

令人振奋的是，这里一年一度的油菜花节正好开幕，如果说祁连的油菜花多在坡地上，错落有致，而门源的油菜花则是在山间平原上，一望无际，风情迥异。才刚进入门源地界，数十万亩令人惊艳的油菜花田便展现眼前。远处雄峻的岗什卡雪山绵延不绝，极目难止的油菜花海叫人叹为观止。海拔３０００米以上的高原，巍巍雪山与无边的油菜花共辉映，可能只有在青海门源才能出现。只可惜天公不作美，到那的时候竟然下起雨来，但是那望不尽边际的金黄色花海依然叫人震撼。最精华的花海景致集中在青石嘴镇一带，可以登上观花台细赏大地的艺术，看那油菜花气势壮观，与远山近水、村落人家相辉映，近看远观皆为美景。又或者开车直上旁边的大板山，居高临下观赏铺天盖地的油菜花海，如同天上铺下的金色织锦，一直延伸至远方的群山之中，最后融入天际，蔚为壮观，不由让人惊叹造物主的神奇。

旅行记事本

●青海的最佳旅游时间是短暂的夏季，即５月至９月。７月是青海的最热月，此时柴达木盆地的察尔汗地区，气温甚至可以达到摄氏三十六度，而青海东部地区则温润凉爽，非常适合消夏，但这时候旅行者如果要去青海南部地区，如玉树或者五道梁、唐古拉山口等地，仍要特别注意防寒。现在的青海７月底８月初去，还可以看国际环青海湖公路自行车赛！

●青海是畜牧业较发达的地方，牛羊肉类和奶制品也很多。街头的烤肉、烤羊筋、清汤羊肚……扑面的热气，扑鼻的香气，都让你完全遗忘了自己拼命减肥的誓言。这里的酸奶，与内地酸奶不同，这里的酸奶浓厚的要用勺子来吃，上面凝结着一层厚厚的奶皮，它的香醇鲜嫩非同凡响，据说味道最好的在塔尔寺门口。

●到青海旅游，最好在集市上购买民族风俗品，如昆仑彩石、孔雀翎、藏刀、铜酒壶。土族作为青海独特的古老民族，其织品、手工制品都具有极高的收藏价值。喜欢藏饰的话，可以去西宁的水井巷，那里藏饰很全，但要会杀价。

●到门源赏油菜花的同时，别忘了买这里的油菜花蜜。门源是全国最大的油菜花种植地，而且这里地处高原，出产的花蜜味道醇厚绵长，值得一买。直接到油菜花田旁的蜂农帐篷里购买就可以了，记住要挑选蜜度４０度以上的花蜜。