二、西藏那曲：羌塘草原

    推荐理由：见识游牧文化

    坐火车翻越唐古拉山，进入西藏那曲地区的安多县，就进入美丽的羌塘草原。每年七八月是羌塘草原的黄金季节，此时绿草茵茵，野花遍地，野牦牛、藏羚、藏野驴、盘羊、藏原羚、高原兔、黑颈鹤等多种珍稀野生动物在此栖息，够你一饱眼福。而英雄格萨尔王的故事遍布藏北，历代牧民在此创造的丰富游牧文化也为草原之旅增添几分神秘色彩。

    推荐玩法：

    每年七八月，那曲行署各地会相继举办一年一度的赛马会，规模最大者属羌塘恰青赛马艺术节。赛马节开幕的日子，附近的藏族人民纷纷涌向赛马场，观赏蓝天白云之下彩旗招展、骏马奔驰的景象，加上清脆嘹亮的歌声以及格萨尔王的动人传说，构成一幅美丽的风俗画卷。   

八月姜塘草原那曲镇赛马会（图：王永丹/CFP）

    旅游贴士：

    交通：出拉萨沿青藏公路向北行驶99公里，过了羊八井地热电站就可看到羌塘草原。

    住宿：住在那曲，或牧民帐篷。

    美食：藏式咖喱饭、手抓羊排、酸奶、藏面。