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目的地：北海涠洲岛
“仰起海风吹红的脸，悄悄飞去了东南边，因为我们最浪漫的相片，我又冷落了直觉，原来冲动的情节，就是和你看海……”看海是令人转换心情的好办法，因为海开阔、简单，又包容一切。听着海声，闻着海腥，看着珊瑚，你会感觉自己已与大自然融为一体。
涠洲岛是我国最大的死火山岛，位于北海市东南面36海里处，与银滩隔海相望，面积26平方公里。涠洲岛海天相连，落霞满天，每逢天晴日落，伫立涠洲岛巅，千里海天的绚烂景色尽收眼底。
心灵体验一：海边冥想
推荐地点：芝麻滩
来到芝麻滩，你会看到一个“芝麻铺满地”的奇观。芝麻滩顾名思义也就是沙滩上的沙子是黑白相间的，像是芝麻洒落一地。景区内长10多公里的海岸几乎都有高达20~50m的海蚀岩，岩石耸立，蔚为壮观，早晨是芝麻滩最美丽的时候，海滩上遍布着许多“花”岩石，深褐、鲜黄、墨黑、蛋青交错在一起，又层层堆积，凝固不动，但并不呆板，而呈现出如水流般的线条。站在其间，可以想象千万年前，火山喷发的一瞬，岩浆奔腾喷发，咆哮着奔向海中。景象与傍晚完全不同。
在这里，静下心来冥想，你会洗刷掉疲劳。
心灵体验二：品味教堂
推荐地点：涠洲岛天主堂
涠洲岛盛塘村的天主教堂，掩映在一片绿影婆娑的芭蕉林和菠萝蜜树林中，是清末“雷廉”地区一座最为宏伟的教堂。走进这个老教堂，你会被这里的神圣所感染，甚至忘记了自己的存在。
贴士：从北海的码头每天有船发至涠洲岛。
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