交通：拉萨—泽当 220 3小时 柏油路面 所有车辆，中途在桑耶渡口下车。渡口30公里----泽当。

　　景点：桑耶寺(寺外河滩风景好)7.5公里----青朴(海拔4300米，青山绿水)/哈布日神山(桑耶寺全景)

　　第十三天：泽当--拉萨

　　山南特产 ：羊卓庸风干肉/琼给玉/加查石

　　第十四天：拉萨-羊八井-当雄(或纳木错)住：当雄(或纳木错露营)

　　交通：拉萨162----当雄40-----纳木措湖区。

　　第十五天：纳木错一日游 住：拉萨

　　纳木错的扎西半岛必去

　　第十六天：拉萨-格尔木

　　交通：格尔木180-----不冻泉89-----五道梁150---雁食枰30-----温泉70-----唐古拉山口89----安多138-----那曲164-----当雄75-----羊八井87------拉萨

　　西宁游览：

　　1.东关清真大寺/塔尔寺(大十字的体育馆西门发车，一般5小时左右来回)

　　2.青海湖一日游(西宁旅行社很多)

　　3.格尔木----敦煌(汽车13小时左右，经过万丈盐桥)